календарно-тематическое
планирование по физической культуре, 2 класс
№ урока
|
Наименование разделов и тем
|
Характеристика
основных видов деятельности
|
Плановые сроки прохождения
темы
|
Фактические сроки прохождения
темы
|
||||||
Легкая атлетика (15 часов, 3 часа в неделю)
|
||||||||||
1.
|
Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег.
О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.
|
Соблюдение
правил техники безопасности при выполнении беговых упражнений. Построение в
шеренгу, колонну, развитие навыков, расчет на 1-2
|
|
|
||||||
2.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м.
|
Тренировка
техники беговых упражнений. Освоение техники бега различными способами бег 30
м.
|
|
|
||||||
3.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в
длину с места.
|
Тренировка
техники выполнения прыжка, правил техники безопасности при выполнении прыжков Выявление различий в основных способах передвижения человека.
|
|
|
||||||
4.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча на дальность.
Многоскоки с ноги на ногу.
|
Использование
физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и
физической подготовленности.
|
|
|
||||||
5.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Метание мяча
на дальность.
|
Соблюдение
правил техники безопасности при метании малого мяча..
|
|
|
||||||
6.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу.
Прыжок в длину с разбега.
|
Освоение
техники метания малого мяча. Многоскоки с ноги на
ногу. Прыжок в длину с разбега.
|
|
|
||||||
7.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Бег 30 м
|
Составление комплексы
упражнений для утренней зарядки и физкультминуток.
|
|
|
||||||
8.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места.
Метание мяча на дальность.
|
Освоение
техники равномерного бега. Прыжок в длину с
места. Метание.
|
|
|
||||||
9.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу.
Прыжок в длину с разбега.
|
Соблюдение
правила техники безопасности на занятиях кроссовой подготовки.
|
|
|
||||||
10.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения
сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.
|
Выполнение
строевых команд: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!»,
«Равняйсь!». Наклон вперед из
положения сед на полу.
|
|
|
||||||
11.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в
длину с разбега.
|
Освоение универсальных
умений при выполнении организующих упражнений.
|
|
|
||||||
12.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места.
Метание мяча на дальность.
|
Закрепление
навыков бега и прыжков в играх. Развитие скоростных качеств, внимания, координации
движений, развитие навыков сотрудничества в игре.
|
|
|
||||||
13.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Многоскоки с
ноги на ногу.
|
Усвоение
основных понятий: дыхание, дети объясняют, как нужно дышать при
беге, при выполнении упражнений. Усвоение правил построения, метания. Соблюдение ТБ.
|
|
|
||||||
14.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения
сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
|
Освоение
техники равномерного бега, чередование ходьбы и бега, прыжки.
Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре
лежа.
|
|
|
||||||
15.
|
Подвижная игра с элементами легкой атлетики. Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м.
|
Освоение универсальных
умений по взаимодействию в парах и группах, при разучивании и выполнении
беговых упражнений. Проявление силы, быстроты, выносливости и координации при
выполнении беговых упражнений. Соблюдение правил техники безопасности при
выполнении упражнений.
|
|
|
||||||
Подвижные игры ( 9 ч часов,
3 часа в неделю)
|
||||||||||
16.
|
Т.Б. на уроке по
подвижным играм .Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча
отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета
|
Соблюдение
правил безопасности. Выполнение разминки, Тренировка правил подвижных игр. Освоение техники бросков и
ловли большого мяча.
Соблюдение правил техники безопасности при
выполнении бросков большого мяча.
|
|
|
||||||
17.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Ловля и
передача мяча в движении. Подвижная игра «Попади в мяч».
|
Общение и
взаимодействие в игровой деятельности. Освоение техники бросков и
ловли большого мяча. Соблюдение
правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
|
|
|
||||||
18.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Ловля и передача мяча
в движении. Эстафета.
|
Освоение техники бросков и
ловли большого мяча.
Соблюдение
правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча. Участие в подвижных играх с
элементами соревновательной деятельности
|
|
|
||||||
19.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Передача и
ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Попади в мяч».
|
Движения и
передвижения строем. Освоение техники
бросков и ловли большого мяча. Соблюдение правила техники безопасности при выполнении
бросков большого мяча.
|
|
|
||||||
20.
|
Строевые упражнения. Медленный
бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Эстафета. Подвижная игра
«Попади в мяч».
|
Усвоение
правил поведения, в метании. Развитие меткости, внимания, координации
движений. Освоение техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение
правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
|
|
|
||||||
21.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и
ловля его одной рукой. Эстафета
|
Усвоение
правил поведения, в метании. Освоение техники
бросков и ловли большого мяча. Соблюдение
правила техники безопасности при выполнении бросков большого мяча..
|
|
|
||||||
22.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание
мяча в корзину. Подвижная игра «Метко в цель».
|
Работа
в группе, выполнение правил поведения в игре. Освоение
техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение
правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
|
|
|
||||||
23.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Эстафета.
Подвижная игра «Метко в цель».
|
Усвоение
правил поведения, в метании. Освоение техники
бросков и ловли большого мяча. Соблюдение
правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
|
|
|
||||||
24.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча
на месте в парах. Эстафета
|
Тренировка техники бросков большого мяча. Освоение техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение
правила техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
|
|
|
||||||
Гимнастика с элементами
акробатики (24ч часов, 3 часа в неделю)
|
||||||||||
25.
|
ТБ на уроке по
гимнастике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические
упражнения. Прыжки через скакалку.
|
Тренировка
техники разучиваемых акробатических упражнений.
|
|
|
||||||
26.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической
скамейке.
|
Освоение
универсальных умений по взаимодействию в парах
и группах при разучивании акробатических упражнений.
|
|
|
||||||
27.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Лазанье по гимнастической
лестнице вверх, вниз, влево, вправо.
|
ТБ
на уроках гимнастики. Основная стойка. Построение в колонну по одному. Освоение
техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций.
|
|
|
||||||
28.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по канату
произвольным способом.
|
Выявление
характерных ошибок при выполнении акробатических упражнений Ползание по
гимнастической скамейке. Лазанье по канату произвольным способом.
|
|
|
||||||
29.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Ходьба по
гимнастической скамейке.
|
Освоение
универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой
подготовке.
|
|
|
||||||
30.
|
Строевые упражнения. Медленный
бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подтягивание в висе на перекладине (м);
Подтягивание в висе лежа (д).
|
Прыжки через скакалку. Подтягивание в висе
на перекладине . Подтягивание в висе лежа .
|
|
|
||||||
31.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по канату
произвольным способом.
|
Освоение
техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций. Лазанье по
канату произвольным способом.
|
|
|
||||||
32.
|
Строевые упражнения. Медленный
бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по гимнастической лестнице
вверх, вниз, влево, вправо.
|
Освоение
техники упражнений, работа в группе, выполнение правил поведения в игре и в
паре. Лазанье по
гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.
|
|
|
||||||
33.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Ходьба по
гимнастической скамейке.
|
Усвоение
техники выполнения переката назад. Выполнение упражнений на гибкость. Упражнения на гимнастической лестнице.
Ходьба по гимнастической скамейке.
|
|
|
||||||
34.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ходьба по гимнастической скамейке. Прыжки через
скакалку.
|
Разучивание
комплекса утренней зарядки, развитие навыков сотрудничества Ходьба по гимнастической скамейке. Прыжки
через скакалку.
|
|
|
||||||
35.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по
гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.
|
Усвоение
техники кувырка вперед, стойки на лопатках. Выполнение упражнений на гибкость Лазанье по гимнастической лестнице вверх,
вниз, влево, вправо.
|
|
|
||||||
36.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Лазанье по наклонной
скамейке с опорой на руки.
|
Закрепление
прыжков со скакалкой. Зачет стойки на лопатках. Обучение мосту. Упражнения на гимнастической лестнице.
Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки.
|
|
|
||||||
37.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.
|
Усвоение
техники кувырка вперед, стойки на лопатках. Акробатические упражнения. Прыжки через
скакалку.
|
|
|
||||||
38.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки. Лазанье
по канату произвольным способом.
|
Освоение
техники выполнения прыжков со скакалкой. Упражнения на развитие гибкости. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на
руки. Лазанье по канату произвольным способом.
|
|
|
||||||
39.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево,
вправо. Упражнения на равновесие.
|
Освоение
упражнения в лазании и равновесии. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.
Упражнения на равновесие.
|
|
|
||||||
40.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по
наклонной скамейке с опорой на руки.
|
Освоение
техники выполнения лазания, демонстрация выполнения, подведение итогов,
оценивание своих умений
|
|
|
||||||
41.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Подтягивание,
лежа на наклонной скамье.
|
Выполнение
разминки, направленную на сохранение правильной осанки, Тренировка техники
выполнения кувырка вперед, стойки на лопатках и моста. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.
|
|
|
||||||
42.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Упражнения на равновесие.
|
Тренировка
техники выполнения гимнастических упражнений, предупреждение ошибок. Прыжки через скакалку. Упражнения на
равновесие.
|
|
|
||||||
43.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Ходьба по гимнастической
скамейке.
|
Развитие
координационных способностей
Акробатические упражнения. Ходьба по гимнастической скамейке.
|
|
|
||||||
44.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.
|
Освоение
техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций. Подтягивание,
лежа на наклонной скамье.
|
|
|
||||||
45.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево,
вправо.
Перелезание через
стопку матов.
|
Освоение
техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций. Лазанье по
гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо. Перелезание через стопку
матов.
|
|
|
||||||
46.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Перелезание
через стопку матов. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в
висе лежа (д).
|
Освоение
техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций. Лазанье по
гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо. Перелезание через стопку
матов.
|
|
|
||||||
47.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на равновесие. Подтягивание, лежа на
наклонной скамье.
|
Освоение
техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций. Упражнения на
равновесие. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.
|
|
|
||||||
Лыжная подготовка (16 часов,
3 часа в неделю)
|
||||||||||
48.
|
ТБ на уроке по лыжной
подготовке. Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом (б/п)
|
Освоение
передвижения скользящим шагом. Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом
|
|
|
||||||
49.
|
Повороты на месте.
Передвижение скользящим шагом (без палок). Передвижение скользящим шагом 30
м.
|
Освоение
передвижения скользящим шагом
Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом.
|
|
|
||||||
50.
|
Передвижение скользящим
шагом 30 м. Ступающий шаг.
|
Освоение
передвижения скользящим шагом. Развитие быстроты в передвижениях на лыжах. Повороты на месте. Передвижение ступающим
шагом.
|
|
|
||||||
51.
|
Подъем ступающим шагом.
Спуски в низкой стойке.
|
Развитие
координационных способностей. Азбука безопасного падения.
|
|
|
||||||
52.
|
Подъем ступающим шагом.
Спуски в высокой стойке.
|
Закрепление
подъемов и спусков с небольших уклонов.
|
|
|
||||||
53.
|
Подъем ступающим шагом.
Спуски в высокой стойке.
|
Освоение
передвижения ступающим шагом. Развитие быстроты в передвижениях на лыжах.
Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.
|
|
|
||||||
54.
|
Спуски в низкой стойке.
Эстафеты.
|
Закрепление
подъемов и спусков с небольших уклонов. Обучение небольшим подъемам и спускам
с небольших уклонов.
|
|
|
||||||
55.
|
Ступающий шаг.
Эстафеты.
|
Освоение
передвижения ступающим шагом. Развитие быстроты в передвижениях на лыжах
|
|
|
||||||
56.
|
Попеременный двухшажный
ход (без палок). Эстафеты.
|
Разучивание
подвижных игр на лыжах. Попеременный
двухшажный ход .Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.
|
|
|
||||||
57.
|
Попеременный двухшажный
ход (без палок). Эстафеты.
|
Освоение
двушажного хода. Подвижные игры и эстафета.
|
|
|
||||||
58.
|
Ступающий шаг.
Попеременный двухшажный ход (с палками).
|
Освоение
двушажного хода. Подвижные игры и эстафета.
|
|
|
||||||
59.
|
Попеременный двухшажный
ход (с/п). Эстафеты
|
Закрепление
скользящего шага. П/и на лыжах. Попеременный двухшажный ход.
|
|
|
||||||
60.
|
Попеременный двухшажный
ход (с палками). Эстафеты.
|
Обучение
поворотам переступанием. Попеременный
двухшажный ход . Лыжная эстафета и подвижные игры
|
|
|
||||||
61.
|
Передвижение скользящим
шагом 30 м. Передвижение на лыжах до 1 км.
|
Равномерное
преодоление дистанции до 1км Оценка умения в передвижении скользящим шагом
|
|
|
||||||
62.
|
Повороты на месте.
Эстафеты.
|
Совершенствование
подъемов и спусков
|
|
|
||||||
63.
|
Передвижение на лыжах
до 1,5 км.
|
Равномерное
преодоление дистанции до 1500 м. Развитие скоростных качеств. Оценка умения преодолевать спуски и подъемы
|
|
|
||||||
Подвижные игры (14 часов, 3
часа в неделю )
|
||||||||||
64.
|
Т.Б. на уроке по
подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча
отскочившего от пола. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Подвижная игра
«Передача мячей в колоннах».
|
Знакомство
с ТБ при игре с мячом. Соблюдение ТБ.
Совершенствование техники выполнения упражнений. Ловля мяча отскочившего от пола. Подбрасывание
и ловля мяча двумя руками. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
|
|
|
||||||
65.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Передача и
ловля мяча на месте в парах. Эстафета.
|
Обучение
ловле и передаче на месте баскетбольного мяча Развитие выносливости. Выбор
индивидуального темпа передвижения. Передача и ловля мяча на месте в парах.
|
|
|
||||||
66.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча
на месте в парах. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
|
Ловля
и передача баскетбольного мяча двумя руками от груди.
Совершенствуют технику выполнения передачи мяча. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и
ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
|
|
|
||||||
67.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Удары мяча о
пол и ловля его одной рукой. Эстафета.
|
Передача
двумя из-за головы, одной от плеча Совершенствование техники выполнения передачи
мяча. Подбрасывание и ловля
мяча двумя руками. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой.
|
|
|
||||||
68.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и
передача мяча в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
|
Осовение
техники ведения мяча. Передача и ловля мяча
на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении.
|
|
|
||||||
69.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и
ловля его одной рукой. Эстафета.
|
Совершенствование
техники выполнения упражнений. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в
движении.
|
|
|
||||||
70.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Ловля и
передача мяча в движении. П/и «Мяч на полу».
|
Освоение
приемы игры в баскетбол, корректировка деятельности. Передача и ловля мяча на месте в парах.
Ловля и передача мяча в движении.
|
|
|
||||||
71.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание
мяча в корзину. Эстафета.
|
Упражниение
в броске мяча в кольцо. Обучение ведению мяча, выполнение броска и ловля мяча, развитие самостоятельности. Передача и ловля мяча на месте в парах.
Ловля и передача мяча в движении.
|
|
|
||||||
72.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Ловля и
передача мяча в движении. П/и «Мяч на полу».
|
Упражниение
в броске мяча в кольцо. Передача и ловля мяча на месте в парах.
Ловля и передача мяча в движении.
|
|
|
||||||
73.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча
на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Эстафета.
|
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля
и передача мяча в движении.
|
|
|
||||||
74.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и
передача мяча в движении. П/и «Попади в мяч».
|
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля
и передача мяча в движении. Ловля мяча отскочившего от пола.
|
|
|
||||||
75.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.
|
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля
и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
|
|
|
||||||
76.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Попади в мяч».
|
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля
и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
|
|
|
||||||
77.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Метко в цель».
|
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля
и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
|
|
|
||||||
Подвижные игры (9 часов, 3 часа в неделю)
|
||||||||||
78.
|
Т.Б. на уроке по
подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча
отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета.
|
Усвоение
правил и условий проведения подвижных игр. Освоение двигательных действий,
составляющих содержание подвижных игр. Передача и ловля мяча на месте в парах.
|
|
|
||||||
79.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Удары мяча о
пол и ловля его одной рукой. Подвижная игра «Попади в мяч».
|
Усвоение
правил и условий проведения подвижных игр. Освоение двигательных действий,
составляющих содержание подвижных игр.
|
|
|
||||||
80.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и
ловля его одной рукой. Эстафета.
|
Ловля мяча отскочившего от пола. Забрасывание
мяча в корзину. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой.
|
|
|
||||||
81.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Передача и
ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Попади в мяч».
|
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля
и передача мяча в движении. Ловля мяча отскочившего от пола.
|
|
|
||||||
82.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и
ловля его одной рукой. Эстафета.
|
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля
и передача мяча в движении. Ловля мяча отскочившего от пола.
|
|
|
||||||
83.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Ловля и
передача мяча в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
|
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля
и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
|
|
|
||||||
84.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание
мяча в корзину. Эстафета.
|
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля
и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
|
|
|
||||||
85.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в
корзину. Подвижная игра «Метко в цель».
|
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля
и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
|
|
|
||||||
86.
|
Строевые упражнения.
Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Мяч на полу».
|
Соблюдение
правил и условий проведения подвижных игр. Освоение двигательных действий, составляющих содержание подвижных
игр.
|
|
|
||||||
Легкая атлетика (15 часов, 3 часа в неделю)
|
||||||||||
87.
|
Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный
бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой
атлетики.
|
Тренировка
техники беговых упражнений. Освоение техники бега различными способами.
Соблюдение правил техники безопасности при выполнении беговых упражнений
|
|
|
||||||
88.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м.
|
Развитие
скоростных качеств. Закрепление высокого старта. Упражнение в беге на 30м.
|
|
|
||||||
89.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в
длину с места.
|
Обучение
прыжкам в длину. Развитие скоростных качеств в п./и.. Обучение прыжкам в
длину.
|
|
|
||||||
90.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча на дальность.
Многоскоки с ноги на ногу.
|
Обучение
метанию мяча на дальность Развитие скоростных качеств в беге на30 м.
|
|
|
||||||
91.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Метание мяча
на дальность.
|
Закрепление
метания мяча на дальность. Развитие скоростных качеств в беге на30 м.
|
|
|
||||||
92.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу.
Прыжок в длину с разбега.
|
Обучение
прыжкам в длину. Развитие скоростных качеств в п./и. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с
разбега.
|
|
|
||||||
93.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Бег 30 м.
|
Развитие
скоростных качеств. Закрепление высокого старта. Упражнение в беге на 30м.
|
|
|
||||||
94.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места.
Метание мяча на дальность.
|
Метание
мяча на дальность и в цель в п./и. Совершенствование прыжка в длину
|
|
|
||||||
95.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу.
Прыжок в длину с разбега.
|
Метание
мяча на дальность и в цель в п./и. Совершенствование прыжка в длину
|
|
|
||||||
96.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения
сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.
|
Метание
мяча на дальность и в цель в п./и. Совершенствование прыжка в длину Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание
и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.
|
|
|
||||||
97.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в
длину с разбега.
|
Развитие
скоростных качеств. Закрепление высокого старта. Упражнение в беге до 4 мин..
|
|
|
||||||
98.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места.
Метание мяча на дальность.
|
Метание
мяча на дальность и в цель Развитие скоростных качеств. Закрепление прыжка в
длину
|
|
|
||||||
99.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Многоскоки с
ноги на ногу.
|
Обучение
прыжкам в длину. Развитие скоростных качеств в п./и. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с
разбега.
|
|
|
||||||
100.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения
сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
|
Наклон вперед из положения сед на полу;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
|
|
|
||||||
101.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У Подвижная игра с элементами
легкой атлетики.
|
Развитие
выносливости в беге до 1000м. Темп, скорость, дыхание при выполнении бега
на длинные дистанции
|
|
|
||||||
102.
|
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м.
|
Развитие
выносливости в беге до 1500м. Темп, скорость, дыхание при выполнении бега
на длинные дистанции
|
|
|
Материально-техническое
обеспечение
Книгопечатная продукция:
§ В.И.Лях. Физическая культура. 2 класс. Учебник для
общеобразовательных учреждений.. — М.: Просвещение, 2012.
Технические средства
обучения:
§ Интерактивная доска.
§
Магнитная доска доска с набором приспособлений для крепления карт и таблиц.
§
Аудиопроигрыватель.
§
Ноутбуки.
§
Документ-камера .
§
Мультимедийный проектор.
§ Принтер.
Экранно-звуковые
пособия:
§
Интерактивное оборудование и интернет-ресурсы в школе.
Учебно-практическое и
учебно-лабораторное оборудование:
§ Стенка
гимнастическая
§
Козёл
гимнастический
§
Мост
гимнастический подкидной
§
Скамейка
гимнастическая
§
Маты
гимнастические
Натуральные объекты:
§
Скакалка
гимнастическая
§
Палка
гимнастическая
§ Обруч
гимнастический
Комментариев нет:
Отправить комментарий