суббота, 28 февраля 2015 г.

Рабочая программа по физичемкой культуре 2 класс. Школа России. (2/2)

календарно-тематическое планирование по физической культуре, 2 класс
№ урока
Наименование разделов и тем
Характеристика основных видов деятельности
Плановые сроки прохождения темы
Фактические сроки прохождения темы

Легкая атлетика  (15 часов, 3 часа в неделю)



1.      
Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.
Соблюдение правил техники безопасности при выполнении беговых упражнений. Построение в шеренгу, колонну,  развитие навыков, расчет на 1-2
а
б
в
а
б
в
2.      
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м.
Тренировка техники беговых упражнений. Освоение техники бега различными способами бег 30 м.
а
б
в
а
б
в
3.      
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в длину с места.
Тренировка техники выполнения прыжка, правил техники безопасности при выполнении прыжков Выявление различий в основных способах передвижения человека.
а
б
в
а
б
в
4.      
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча на дальность. Многоскоки с ноги на ногу.
Использование физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности.
а
б
в
а
б
в
5.      
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Метание мяча на дальность.
Соблюдение правил техники безопасности при метании малого мяча..

а
б
в
а
б
в
6.      
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.
Освоение техники метания малого мяча. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.

а
б
в
а
б
в
7.      
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Бег 30 м
Составление комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток.

а
б
в
а
б
в
8.      
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.
Освоение техники равномерного бега. Прыжок в длину с места. Метание.

а
б
в
а
б
в
9.      
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.
Соблюдение правила техники безопасности на занятиях кроссовой подготовки.

а
б
в
а
б
в
10.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.
Выполнение строевых команд: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!». Наклон вперед из положения сед на полу.
а
б
в
а
б
в
11.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в длину с разбега.
Освоение универсальных умений при выполнении организующих упражнений.

а
б
в
а
б
в
12.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.
Закрепление навыков бега и прыжков в играх. Развитие скоростных качеств, внимания, координации движений, развитие навыков сотрудничества в игре.
а
б
в
а
б
в
13.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Многоскоки с ноги на ногу.
Усвоение основных понятий: дыхание,  дети объясняют,  как нужно дышать при беге, при выполнении упражнений. Усвоение правил построения,   метания. Соблюдение ТБ.
а
б
в
а
б
в
14.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
Освоение техники равномерного бега, чередование ходьбы и бега, прыжки. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

а
б
в
а
б
в
15.   
Подвижная игра с элементами легкой атлетики. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м.
Освоение универсальных умений по взаимодействию в парах и группах, при разучивании и выполнении беговых упражнений. Проявление силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. Соблюдение правил техники безопасности при выполнении упражнений.
а
б
в
а
б
в

Подвижные игры ( 9 ч часов, 3 часа в неделю)



16.   
Т.Б. на уроке по подвижным играм .Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета
Соблюдение правил безопасности. Выполнение разминки, Тренировка правил подвижных игр. Освоение  техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
а
б
в
а
б
в
17.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Ловля и передача мяча в движении. Подвижная игра «Попади в мяч».
Общение и взаимодействие в игровой деятельности. Освоение  техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
а
б
в
а
б
в
18.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Ловля и передача мяча в движении. Эстафета.
Освоение  техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение  правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча. Участие в подвижных играх с элементами соревновательной деятельности
а
б
в
а
б
в
19.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Передача и ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Попади в мяч».
Движения и передвижения строем. Освоение техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение  правила техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
а
б
в
а
б
в
20.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Эстафета. Подвижная игра «Попади в мяч».
Усвоение правил поведения,  в метании. Развитие меткости, внимания, координации движений. Освоение техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение  правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
а
б
в
а
б
в
21.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета
Усвоение правил поведения,  в метании. Освоение техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение правила техники безопасности при выполнении бросков большого мяча..
а
б
в
а
б
в
22.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание мяча в корзину. Подвижная игра «Метко в цель».
Работа в группе, выполнение правил поведения в игре. Освоение техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
а
б
в
а
б
в
23.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Эстафета. Подвижная игра «Метко в цель».
Усвоение правил поведения,  в метании. Освоение техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
а
б
в
а
б
в
24.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета
Тренировка техники бросков большого мяча. Освоение  техники бросков и ловли большого мяча. Соблюдение правила техники безопасности при выполнении бросков большого мяча.
а
б
в
а
б
в

Гимнастика с элементами акробатики (24ч часов, 3 часа в неделю)



25.   
ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.
Тренировка техники разучиваемых акробатических упражнений.
а
б
в
а
б
в
26.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке.
Освоение универсальных умений по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений.
а
б
в
а
б
в
27.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.
ТБ на уроках гимнастики. Основная стойка. Построение в колонну по одному. Освоение техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций.

а
б
в
а
б
в
28.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по канату произвольным способом.
Выявление характерных ошибок при выполнении акробатических упражнений Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по канату произвольным способом.
а
б
в
а
б
в
29.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Ходьба по гимнастической скамейке.
Освоение универсальных умений по самостоятельному выполнению упражнений по строевой подготовке.
а
б
в
а
б
в
30.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).
Прыжки через скакалку. Подтягивание в висе на перекладине . Подтягивание в висе лежа .
а
б
в
а
б
в
31.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по канату произвольным способом.
Освоение техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций. Лазанье по канату произвольным способом.

а
б
в
а
б
в
32.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.
Освоение техники упражнений, работа в группе, выполнение правил поведения в игре и в паре. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.
а
б
в
а
б
в
33.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Ходьба по гимнастической скамейке.
Усвоение техники выполнения переката назад. Выполнение упражнений на гибкость. Упражнения на гимнастической лестнице. Ходьба по гимнастической скамейке.
а
б
в
а
б
в
34.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ходьба по гимнастической скамейке. Прыжки через скакалку.
Разучивание комплекса  утренней зарядки, развитие навыков сотрудничества Ходьба по гимнастической скамейке. Прыжки через скакалку.
а
б
в
а
б
в
35.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.
Усвоение техники кувырка вперед, стойки на лопатках. Выполнение упражнений на гибкость Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.
а
б
в
а
б
в
36.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки.
Закрепление прыжков со скакалкой. Зачет стойки на лопатках. Обучение мосту. Упражнения на гимнастической лестнице. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки.
а
б
в
а
б
в
37.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.
Усвоение техники кувырка вперед, стойки на лопатках. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.
а
б
в
а
б
в
38.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки. Лазанье по канату произвольным способом.
Освоение техники выполнения прыжков со скакалкой. Упражнения на развитие гибкости. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки. Лазанье по канату произвольным способом.
а
б
в
а
б
в
39.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо. Упражнения на равновесие.
Освоение упражнения в  лазании и равновесии. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо. Упражнения на равновесие.
а
б
в
а
б
в
40.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки.
Освоение техники выполнения лазания, демонстрация выполнения, подведение итогов, оценивание своих умений
а
б
в
а
б
в
41.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.
Выполнение разминки, направленную на сохранение правильной осанки, Тренировка техники выполнения кувырка вперед, стойки на лопатках и моста. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.
а
б
в
а
б
в
42.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Упражнения на равновесие.
Тренировка техники выполнения  гимнастических упражнений, предупреждение ошибок. Прыжки через скакалку. Упражнения на равновесие.
а
б
в
а
б
в
43.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Ходьба по гимнастической скамейке.
Развитие координационных способностей Акробатические упражнения. Ходьба по гимнастической скамейке.
а
б
в
а
б
в
44.   
Строевые упражнения. Медленный бег. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.
Освоение техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.
а
б
в
а
б
в
45.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.
Перелезание через стопку матов.
Освоение техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо. Перелезание через стопку матов.
а
б
в
а
б
в
46.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Перелезание через стопку матов. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).
Освоение техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо. Перелезание через стопку матов.
а
б
в
а
б
в
47.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на равновесие. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.
Освоение техники акробатических упражнений и акробатических комбинаций. Упражнения на равновесие. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.
а
б
в
а
б
в

Лыжная подготовка (16 часов, 3 часа в неделю)



48.   
ТБ на уроке по лыжной подготовке. Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом (б/п)
Освоение передвижения скользящим шагом. Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом
а
б
в
а
б
в
49.   
Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом (без палок). Передвижение скользящим шагом 30 м.
Освоение передвижения скользящим шагом Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом.
а
б
в
а
б
в
50.   
Передвижение скользящим шагом 30 м. Ступающий шаг.
Освоение передвижения скользящим шагом. Развитие быстроты в передвижениях на лыжах. Повороты на месте. Передвижение ступающим шагом.
а
б
в
а
б
в
51.   
Подъем ступающим шагом. Спуски в низкой стойке.
Развитие координационных способностей. Азбука безопасного падения.
а
б
в
а
б
в
52.   
Подъем ступающим шагом. Спуски в высокой стойке.
Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.
а
б
в
а
б
в
53.   
Подъем ступающим шагом. Спуски в высокой стойке.
Освоение передвижения ступающим шагом. Развитие быстроты в передвижениях на лыжах. Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.
а
б
в
а
б
в
54.   
Спуски в низкой стойке. Эстафеты.
Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов. Обучение небольшим подъемам и спускам с небольших уклонов.
а
б
в
а
б
в
55.   
Ступающий шаг. Эстафеты.
Освоение передвижения ступающим шагом. Развитие быстроты в передвижениях на лыжах
а
б
в
а
б
в
56.   
Попеременный двухшажный ход (без палок). Эстафеты.
Разучивание подвижных игр на лыжах. Попеременный двухшажный ход .Закрепление подъемов и спусков с небольших уклонов.
а
б
в
а
б
в
57.   
Попеременный двухшажный ход (без палок). Эстафеты.
Освоение двушажного хода. Подвижные игры и эстафета.
а
б
в
а
б
в
58.   
Ступающий шаг. Попеременный двухшажный ход (с палками).
Освоение двушажного хода. Подвижные игры и эстафета.
а
б
в
а
б
в
59.   
Попеременный двухшажный ход (с/п). Эстафеты
Закрепление скользящего шага. П/и на лыжах. Попеременный двухшажный ход.
а
б
в
а
б
в
60.   
Попеременный двухшажный ход (с палками). Эстафеты.
Обучение поворотам переступанием. Попеременный двухшажный ход . Лыжная эстафета и подвижные игры
а
б
в
а
б
в
61.   
Передвижение скользящим шагом 30 м. Передвижение на лыжах до 1 км.
Равномерное преодоление дистанции до 1км Оценка умения в передвижении скользящим шагом
а
б
в
а
б
в
62.   
Повороты на месте. Эстафеты.
Совершенствование подъемов и спусков
а
б
в
а
б
в
63.   
Передвижение на лыжах до 1,5 км.
Равномерное преодоление дистанции до 1500 м. Развитие скоростных качеств.  Оценка умения преодолевать спуски и подъемы
а
б
в
а
б
в

Подвижные игры (14 часов, 3 часа в неделю )



64.   
Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
Знакомство с  ТБ при игре с мячом. Соблюдение ТБ. Совершенствование техники выполнения упражнений. Ловля мяча отскочившего от пола. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
а
б
в
а
б
в
65.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета.
Обучение ловле и передаче на месте баскетбольного мяча Развитие выносливости. Выбор индивидуального темпа передвижения. Передача и ловля мяча на месте в парах.
а
б
в
а
б
в
66.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
Ловля и передача баскетбольного мяча  двумя руками  от груди. Совершенствуют технику выполнения передачи мяча. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
а
б
в
а
б
в
67.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.
Передача двумя из-за головы, одной от плеча Совершенствование техники выполнения передачи мяча. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой.
а
б
в
а
б
в
68.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
Осовение техники ведения мяча. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении.
а
б
в
а
б
в
69.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.
Совершенствование техники выполнения упражнений. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении.
а
б
в
а
б
в
70.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Ловля и передача мяча в движении. П/и «Мяч на полу».
Освоение приемы игры в баскетбол, корректировка деятельности. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении.
а
б
в
а
б
в
71.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.
Упражниение в броске мяча в кольцо. Обучение ведению мяча, выполнение броска и  ловля мяча, развитие самостоятельности. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении.
а
б
в
а
б
в
72.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Ловля и передача мяча в движении. П/и «Мяч на полу».
Упражниение в броске  мяча в кольцо. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении.
а
б
в
а
б
в
73.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Эстафета.
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении.
а
б
в
а
б
в
74.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. П/и «Попади в мяч».
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Ловля мяча отскочившего от пола.
а
б
в
а
б
в
75.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
а
б
в
а
б
в
76.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Попади в мяч».
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
а
б
в
а
б
в
77.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Метко в цель».
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
а
б
в
а
б
в

Подвижные игры  (9 часов, 3 часа в неделю)



78.   
Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета.
Усвоение правил и условий проведения подвижных игр. Освоение двигательных действий, составляющих содержание подвижных игр. Передача и ловля мяча на месте в парах.
а
б
в
а
б
в
79.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Подвижная игра «Попади в мяч».
Усвоение правил и условий проведения подвижных игр. Освоение двигательных действий, составляющих содержание подвижных игр.
а
б
в
а
б
в
80.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.
Ловля мяча отскочившего от пола. Забрасывание мяча в корзину. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой.
а
б
в
а
б
в
81.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Передача и ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Попади в мяч».
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Ловля мяча отскочившего от пола.
а
б
в
а
б
в
82.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча отскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Ловля мяча отскочившего от пола.
а
б
в
а
б
в
83.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Ловля и передача мяча в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
а
б
в
а
б
в
84.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
а
б
в
а
б
в
85.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину. Подвижная игра «Метко в цель».
Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину.
а
б
в
а
б
в
86.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Эстафета. Подвижная игра «Мяч на полу».
Соблюдение правил и условий проведения подвижных игр. Освоение двигательных  действий, составляющих содержание подвижных игр.
а
б
в
а
б
в

Легкая атлетика  (15 часов, 3 часа в неделю)



87.   
Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.
Тренировка техники беговых упражнений. Освоение техники бега различными способами. Соблюдение правил техники безопасности при выполнении беговых упражнений
а
б
в
а
б
в
88.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м.
Развитие скоростных качеств. Закрепление высокого старта. Упражнение в беге на 30м.
а
б
в
а
б
в
89.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в длину с места.
Обучение прыжкам в длину. Развитие скоростных качеств в п./и.. Обучение прыжкам в длину.
а
б
в
а
б
в
90.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Метание мяча на дальность. Многоскоки с ноги на ногу.
Обучение метанию мяча на дальность Развитие скоростных качеств в беге на30 м.
а
б
в
а
б
в
91.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Метание мяча на дальность.
Закрепление метания мяча на дальность. Развитие скоростных качеств в беге на30 м.
а
б
в
а
б
в
92.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.
Обучение прыжкам в длину. Развитие скоростных качеств в п./и. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.
а
б
в
а
б
в
93.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Бег 30 м.
Развитие скоростных качеств. Закрепление высокого старта. Упражнение в беге на 30м.
а
б
в
а
б
в
94.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.
Метание мяча на дальность и в цель в п./и. Совершенствование прыжка в длину
а
б
в
а
б
в
95.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.
Метание мяча на дальность и в цель в п./и. Совершенствование прыжка в длину
а
б
в
а
б
в
96.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.
Метание мяча на дальность и в цель в п./и. Совершенствование прыжка в длину Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.
а
б
в
а
б
в
97.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег до 4 мин. Прыжок в длину с разбега.
Развитие скоростных качеств. Закрепление высокого старта. Упражнение в беге до 4 мин..
а
б
в
а
б
в
98.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.
Метание мяча на дальность и в цель Развитие скоростных качеств. Закрепление прыжка в длину
а
б
в
а
б
в
99.   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Многоскоки с ноги на ногу.
Обучение прыжкам в длину. Развитие скоростных качеств в п./и. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.
а
б
в
а
б
в
100.                   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
а
б
в
а
б
в
101.                   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У Подвижная игра с элементами легкой атлетики.
Развитие выносливости в беге до  1000м. Темп, скорость, дыхание при выполнении бега на длинные дистанции
а
б
в
а
б
в
102.                   
Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м.
Развитие выносливости в беге до  1500м. Темп, скорость, дыхание при выполнении бега на длинные дистанции
а
б
в
а
б
в


Материально-техническое обеспечение
Книгопечатная продукция:
§  В.И.Лях.  Физическая культура. 2 класс. Учебник для общеобразовательных учреждений.. — М.: Просвещение, 2012.
Технические средства обучения:
§  Интерактивная  доска.
§  Магнитная доска доска с набором приспособлений для крепления карт и таблиц.
§  Аудиопроигрыватель.
§  Ноутбуки.
§  Документ-камера .
§  Мультимедийный проектор.
§  Принтер.
Экранно-звуковые пособия:
§  Интерактивное оборудование и интернет-ресурсы в школе.
Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование:
§  Стенка гимнастическая
§  Козёл гимнастический
§  Мост гимнастический подкидной
§  Скамейка гимнастическая
§  Маты гимнастические
Натуральные объекты:
§  Скакалка гимнастическая
§  Палка гимнастическая

§  Обруч гимнастический

Комментариев нет:

Отправить комментарий